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Yoga bringt Klarheit und Bewusstsein ins Leben, verbindet

 

Gefühle und Gedanken und macht deutlich, was in diesem Moment geschieht.

Der Yoga-Weg ist nie zu Ende; er ist endlos, in aller Einfachheit. Du kannst dich immer weiter vertiefen in die Übung, in das Erleben, in die Zusammenhänge. 

 

Das Kreative Hatha Yoga

basiert auf der festen Struktur des Hatha Yoga: Atem - Reflektion - Körperhaltung - Entspannung. Dazu kommt die Offenheit für den Moment. Freie Bewegungen sowie Elemente aus Yoga-Tanz und Chakra-Yoga  ergänzen die Basis-Übungen. Auch Partner-Übungen kommen dazu. Jede Person, jede Gruppe, jeder Ort ist anders. Mal geht es um das Fließen der Bewegungen, mal um das tiefe Fühlen einer einzelnen Haltung, mal um ein bestimmtes Thema.

"Yoga is a system of practices that activates all levels of human being".

Paul Grilley

 

Möchtest du erfahren, was Yoga für dich bedeuten kann?

Dabei begleite ich dich freundlich und persönlich.

 

 

 

 

Im Januar 2024 haben neue Kursreihen angefangen

Sieben wöchentliche Kurse in verschiedenen schönen Räumen

in Kleve, Kranenburg und Keeken. Es gibt noch einen freien Platz und es gibt Wartelisten.

Im April beginnt wieder der Qi Gong Kurs im Kranenburger Klostergarten.

                                                                                                                                                   

 

Herzlich Willkommen , Namasté und Danke

für die die Weisheit und das Vertrauen meiner Lehrerinnen und Lehrer, meiner Schülerinnen und Schüler

 

 

Ich wünsche allen einen friedlichen Frühling!

 

Felicitas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        Aktuelle Informationen über die Kurse

Infos über die Anmeldung -> siehe "Anmeldung".

Für Details -> bitte jeweils auf das Foto klicken. Und wer weitere Fragen hat, kann mir gerne schreiben.
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